記憶

ある方が言っていた。

〈良い出来事、良くない出来事、と捉えるのは自身の中に何を持っているかによって変わる。

現実の解釈は記憶により判断される、自身にとってその現実が悪くみえるその記憶を観ることが大切。

『傷つけられた』と感じる自身が記憶の中にいる。〉と。

その記憶を探り癒したいならば、幼少期へと思いを馳せよう。

自分を救えるのは自分だけだから。